-/ ist ein verwobenes Wort im Dialekt, aus Sonne und Mond.

 Im Yoga nutzen wir die vorhandenen Energie aus den Erdelementen, aber auch Sonne und Mond haben einen wichtigen Einfluss auf unseren Energiekörper. So steht die Sonne für die männliche Energie, welche für Kraft und Fokus steht. Während die Mondin, im Yoga, die weibliche Seite in uns repräsentiert, welche für Hingabe und Weisheit steht.

Damit wir uns besser auf unser Sein einlassen können, üben wir in Kleingruppen von höchstens 8 Teilnehmern.

Ich biete Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra an. Mein Ziel ist es meine Leidenschaft für  Yoga und die Liebe zum Leben möglichst vielen Menschen weiter zugeben. Ob du nun super beweglich bist oder einfach einen Ort suchst an dem du dich geführt enstpannen kannst und deinen Körper neu entdecken kannst. Ich biete dir diesen geschützten Raum, um auch mal etwas neues auszuprobieren. Im Yoga geht es viel mehr um den Weg auf dem wir uns befinden und diesen bewusst zu gehen, als schon am Ziel von allem zu sein.

Hast du Zweifel ob Yoga dein Ding ist. Keine Angst, komm vorbei und mach dir selbst ein Bild davon.